Menu Vsebina
Domov arrow O Loški dolini arrow Novice-članki arrow Delavnica - Premagajmo klavstrofoijo
Advertisement
 
Delavnica - Premagajmo klavstrofoijo

kjlogo.pngVABILO na delavnico

Premagujemo klavstrofobijo

Društvo ljubiteljev Križne jame, v sodelovanju z Društvom za transpersonalno psihoterapijo, organizira 3-urno delavnico na temo spoznavanja in premagovanja strahu pred zaprtimi in tesnimi prostori.

 

Delavnica bo potekala v obliki vedenjskega eksperimenta in v treh sklopih:

v uvodnem predavanju vam bomo predstavili fiziološke in psihološke osnove klavstrofobije, metodo čuječnosti ter vaje dihanja, ki vodijo v sproščenje; v osrednjem delu bomo obiskali Križno jamo vse tja do prvega jezera, se ob njem ustavili za praktično vadbo čuječnosti ter se s čolnom prepeljali po jezeru; čas po vrnitvi iz jame bomo namenili zaključevanju vedenjskega eksperimenta in refleksiji na izkušnjo.

Delavnica je namenjena vsem, ki bi želeli obiskati čudoviti svet kraških jam, pa so jih do sedaj ovirali strahovi pred temnim in zaprtim prostorom.

Več informacij in prijava na: E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript ali 041-760-859 (Miro Kunstek)

Kraj: Bloška Polica in Križna jama

Čas: sobota, 14. december 2013, od 9.00 do 12.00

Maksimalno število udeležencev : 20

Cena: brezplačno

Delavnico Premagujemo klavstrofobijo bosta vodila: Miro Kunstek, turistični vodič z več kot 20 letnimi izkušnjami, tudi skupin, ki se ukvarjajo z duhovnostjo in želijo spremeniti način življenja na bolje. Romana Kress, univ. dipl. psihologinja, psihoterapevtka in supervizorka na področju psihoterapevtskega dela z odraslimi.

Več na: www.transpersonalnapsihoterapija.org.

 
Inspired by made your web.com